德宏瑞丽至318川藏线自驾全攻略
一、行程概览
总里程：约2200公里（瑞丽至拉萨）
建议时长：10-15天
核心路线：瑞丽→保山→大理→丽江→香格里拉→芒康（接入318国道）→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨
二、分段路线规划
1. 滇西段（瑞丽-香格里拉）
- 瑞丽至保山（约200公里）：沿杭瑞高速行驶，体验边境热带风光。
- 保山至香格里拉（约500公里）：经大理洱海、丽江古城，逐渐进入高原，在香格里拉适应海拔（3300米）。
2. 318川藏核心段（芒康-拉萨）
- 芒康至八宿：翻越觉巴山（3940米）、东达山（5130米），注意急弯与海拔变化。
- 波密至林芝：穿越通麦天险，欣赏鲁朗林海与南迦巴瓦峰。
- 林芝至拉萨：沿尼洋河前行，可选择游览巴松措。
三、关键准备事项
- 车辆要求：建议使用SUV或越野车，备全尺寸备胎、防滑链及应急工具。
- 证件准备：携带身份证、驾驶证、行驶证，进入西藏需办理边防证。
- 健康管理：提前服用红景天，随车携带氧气瓶，避免剧烈运动。
四、必游景点推荐
- 云南段：瑞丽姐勒金塔、大理古城、松赞林寺。
- 西藏段：怒江七十二拐、米堆冰川、布达拉宫。
五、注意事项
- 5-10月为最佳季节，避开冬季冰雪路段。
- 每日行车不超过8小时，预留海拔适应时间。
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照。