行程概览
本路线以瑞丽为起点，丽江古城为终点，全程约7天，融合边境风情、自然生态与文化遗产三大主题。建议选择自驾或包车，灵活探索滇西秘境。
第一阶段：瑞丽边境风情（2天）
- 第一天：瑞丽市区探索
上午参观姐告口岸与国门广场，体验中缅边境文化；下午游览一寨两国景区，感受独特地理景观；傍晚前往瑞丽夜市品尝傣味小吃（如泡鲁达、香茅草烤鱼）。 - 第二天：雨林与人文
上午探访莫里热带雨林，观赏瀑布与珍稀植被；下午参观畹町桥抗战遗址，随后驱车至芒市住宿，途中可欣赏树包塔奇观。
第二阶段：保山至大理中转（2天）
- 第三天：古道驿站文化
从芒市出发至保山，游览板桥古镇青龙街，体验南方丝绸古道历史；午后前往腾冲，夜宿和顺古镇。 - 第四天：火山温泉之旅
上午参观腾冲火山地质公园，午后体验热海温泉；傍晚驱车至大理古城，夜游人民路。
第三阶段：丽江古城深度游（3天）
- 第五天：大理至丽江过渡
上午沿环洱海公路自驾，途经喜洲古镇参观白族民居；下午抵达丽江，入住古城客栈，晚间观看丽江千古情演出。 - 第六天：古城文化探索
清晨避开人流游览四方街、木府；下午学习纳西东巴纸制作，登狮子山俯瞰古城全景；夜晚体验小酒馆民谣文化。 - 第七天：玉龙雪山一日游
清晨前往玉龙雪山，乘缆车至冰川公园，午后游览蓝月谷；返程前可购买东巴文创纪念品。
实用建议
- 交通：瑞丽至丽江全程约600公里，建议分段包车（约1500-2000元/车），或选择瑞丽飞丽江中转航班。
- 住宿：瑞丽推荐边境特色客栈；丽江建议入住古城南门区域，兼顾安静与交通便利。
- 注意事项：边境地区需保管好身份证件；丽江古城石板路建议穿防滑鞋；高原地区注意防晒防寒。
此路线将热带雨林、古道历史与雪山古城串联，沿途可拍摄傣族竹楼、白族扎染、纳西院落等人文题材，建议携带广角与长焦镜头。